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Seminário: "Pausas Reparadoras" 
9 de dezembro de 2025 a 16 de junho de 2026
13H30 - 14H00
Sala 304

As “Pausas Reparadoras” são um ciclo de 7 seminários práticos de 30 minutos, realizados uma vez por mês, durante o período letivo, dirigidos à comunidade académica.

O objetivo é proporcionar momentos de descanso, relaxamento e autocuidado que contribuam para o equilíbrio emocional, mental e físico dos/as estudantes. Estes seminários permitirão desenvolver estratégias de gestão do stress, promoção do bem-estar e desenvolvimento pessoal. Através de práticas simples, como respiração consciente, relaxamento, meditação, exercícios de atenção plena, grounding e reflexão guiada, os/as participantes poderão aprender várias estratégias de promoção de bem-estar e saúde mental. Mais do que momentos de descanso, as “Pausas Reparadoras” são um espaço de aprendizagem e prevenção em saúde mental. O ciclo cobre diferentes temáticas, desde estratégias de autocuidado, gestão da ansiedade e melhoria dos relacionamentos interpessoais, privilegiando uma abordagem prática.

Datas e títulos das sessões

09.12 - Desligar o Piloto Automático
13.01 - Respiração Consciente 
10.02 - Corpo e Mente em Movimento
10.03 - Reconhecer e Aceitar Emoções
14.04 - Observar os Pensamentos
15.05 - Relacionamentos Interpessoais Saudáveis
16.06 - A Importância da Gratidão 

Objetivos: 
- Desenvolver estratégias de promoção de bem-estar e saúde em estudantes Promover a adoção de estratégias práticas de autocuidado;
- Contribuir para a prevenção e gestão do stress e da ansiedade;
- Contribuir positivamente para o desempenho académico.

Coordenação: SABES.UL 
Serviço de Apoio ao Bem-Estar e à Saúde Mental da Universidade Lusíada 

 

OPEN DAY 2026
15 de abril 

Dedicado aos alunos do ensino secundário, o Open Day conta com atividades académicas, psicossociais, culturais e musicais, com o objetivo de informar, esclarecer e transmitir aos potenciais interessados os contextos de formação e desenvolvimento das licenciaturas ministradas na Universidade Lusíada.

• Data limite: 31 de março; 


• A Universidade Lusíada disponibilizará gratuitamente o transporte ida e volta, entre a Escola e a Universidade, a grupos de estudantes até ao limite de 50 pessoas por grupo, desde que acompanhados pelos respectivos professores;


• 
  
  A reserva de transporte deverá ser feita junto do seguinte contacto: openday@por.ulusiada.pt
  
  

A Universidade Lusíada faz o registo audiovisual dos seus eventos, pelo que o participante quando procede à inscrição no evento está a autorizar a cedência, de forma gratuita, dos direitos de utilização da sua imagem captada durante a iniciativa através de fotografia ou de gravação vídeo (vide Política de Privacidade e Termos de Utilização). No caso de não concordar, o participante deverá informar a Universidade através do seguinte endereço eletrónico: info@por.ulusiada.pt. 

Seminário 
Toolkit.UL - Programa de Desenvolvimento de Competências Transversais 
13 de fevereiro a 29 de maio de 2026
14H30
Formato Online

O TOOLKIT.UL - Programa de Competências Transversais é um programa online de desenvolvimento pessoal, académico e profissional, dirigido a estudantes da Universidade Lusíada.

O programa é composto por 6 módulos temáticos, totalizando 12 sessões síncronas online, com periodicidade semanal. Cada módulo inclui duas sessões de 90 minutos, realizadas em formato digital (Microsoft Teams), recorrendo a salas paralelas (breakout rooms) para trabalho em pequenos grupos.

INSCRIÇÕES

Estrutura dos Módulos:

• 1º Módulo- Gestão do Eu Académico (tempo, organização, produtividade...);


• 2º Módulo- Comunicação no Mundo Digital (assertividade online, apresentações, networking);


• 3º Módulo- Bem-estar e Resiliência (stress, emoções, autocuidado);


• 4º Módulo- Pensamento e Aprendizagem (pensamento crítico, criatividade, estratégias de estudo);


• 5º Módulo- Relações e Colaboração (trabalho em equipa virtual, resolução de conflitos);


• 6º Módulo- Desenvolvimento de competências profissionais (elaboração de currículo, pitch para treino de apresentação, escrita de carta de motivação, estratégias ativas de procura de emprego…) Este programa surge em resposta à crescente necessidade de promover, em contexto universitário, competências transversais essenciais ao sucesso académico, ao bem-estar psicológico e à empregabilidade, complementando a formação científica e técnica ministrada nos diferentes ciclos de estudo.

Objetivos:

1. Promover a autorregulação académica, a gestão eficaz do tempo e da produtividade;


2. Desenvolver competências de comunicação interpessoal e profissional, em contextos presenciais e digitais;


3. Reforçar o bem-estar psicológico, a resiliência e as estratégias de autocuidado dos/as estudantes;


4. Potenciar o pensamento crítico, a criatividade e estratégias de estudo eficazes;


5. Melhorar competências de colaboração, trabalho em equipa, gestão de conflitos e liderança positiva;


6. Preparar os/as estudantes para a transição para o mercado de trabalho, através do desenvolvimento de competências profissionais e de empregabilidade.

 

Aula Aberta
Ciclo de Aulas Abertas - "Do planeamento à investigação: ferramentas para um projeto de sucesso"
23 de março | 27 de abril | 4 de maio | 11 de maio
11H00 - 12H00 

No âmbito da Unidade Curricular de Projeto de Investigação, do Mestrado em Psicologia da Educação, o ciclo de aulas abertas tem como objetivo apoiar o desenvolvimento de competências fundamentais na elaboração de projetos de investigação em Psicologia da Educação. Ao longo das quatro sessões, serão exploradas as Normas APA aplicadas à redação científica e aprofundados os principais aspetos metodológicos do processo de investigação: caraterização dos participantes, seleção de instrumentos e recolha de dados.

Objetivos: 

• Promover o domínio prático das principais normas APA aplicadas à escrita científica em Psicologia;


• Desenvolver competências relacionadas com a definição do método de um projeto de investigação, com foco na descrição dos participantes, procedimentos de recolha de dados e seleção/descrição de instrumentos;


• Apoiar a construção de projetos de investigação dos/as estudantes, garantindo maior rigor, clareza e coerência entre objetivos, metodologia e procedimentos de análise;


• Fomentar uma atitude crítica e reflexiva sobre as decisões metodológicas tomadas em investigação em Psicologia da Educação;


• Promover o contacto direto com uma bolseira de investigação do CIPD, dedicada à elaboração e implementação de projetos de investigação.

Coordenação:
Prof.ª Doutora Joana Cruz (IPCE) 

Convidada: 
Dr.ª Carina Santos (CIPD)

Campanha
Lusíada Healthy Campus: Saúde e Bem-estar na Universidade Lusíada
7 a 9 de abril de 2026
SABES.UL

PROGRAMA

7 de abril: Move Smart - Movimento e Recuperação

13H - 14H: Aula de Pilates (local a definir)
14H - 18H: Campanha de doação de sangue (local a definir)
09H - 17H: Desafios 500 passos Lusíada (local a definir)
09H - 17H: Stand do sono e recuperação (local a definir)

8 de abril: Live Smart - Escolhas de Saúde e Alimentação

13H - 14H: Desafio Pequeno-Almoço Smart (local a definir)
14H - 18H: Workshop de marmitas saudáveis (local a definir)
09H - 17H: Stand escolhas conscientes (local a definir)
09H - 17H: Stand alimentação saudável (local a definir)

9 de abril: Feel Smart - Relações Saudáveis e Saúde Mental

09H - 17H: Check Up Psicológico (local a definir)
11H - 12H30: Seminário Bullying e Saúde Mental (local a definir)
14H - 16H: Micro-sessóes anti-stress (local a definir)
16H - 17H: Caminhada mindful no campus 
09H - 17H: Mural Participativo e árvore das relações saudáveis (local a definir)

Lusíada Healthy Campus é uma iniciativa institucional de promoção da saúde e do bem-estar da comunidade académica, orientada para o desenvolvimento de estilos de vida saudáveis e para a sensibilização da importância de criar um ambiente universitário equilibrado, inclusivo e promotor de qualidade de vida.

Objetivos: 

1. Promover estilos de vida saudáveis entre estudantes, docentes e colaboradores/as;


2. Reforçar a literacia em saúde no contexto universitário;


3. Criar ambientes académicos que favoreçam o equilíbrio entre estudo, saúde e bem-estar;


4. Reduzir o estigma associado à saúde mental e promover o acesso a recursos de apoio;


5. Incentivar a participação ativa da comunidade académica em iniciativas de promoção da saúde.

Entidades: 

Instituto Português do Sangue e da Transplantação;
Instituto para os Comportamentos Aditivos e Dependências; 
Liga Portuguesa Contra o Cancro - Departamento de Educação para a Saúde; 
Fundação Portuguesa A Comunidade Contra a SIDA;
Instituto Português do Desporto e da Juventude - Programa Cuida +; 
Associação Académica da Universidade Lusíada Porto; 
Federação Académica do Porto; 
Centro de Investigação para a Psicologia em Desenvolvimento.

Palestra
Quando a Prisão Não Acaba: Reentrada, Controlo Penal e Suas Continuidades 
8 de abril
19H00 - 21H00
Sala 205
Criminologia: Criminologia - Tópicos Avançados 

A palestra “Quando a Prisão Não Acaba: Reentrada, Controlo Penal e Suas Continuidades” pretende abordar os desafios enfrentados por pessoas após a libertação do sistema prisional, destacando como diferentes formas de controlo penal e social persistem para além do cumprimento formal da pena. A partir de perspetivas contemporâneas da criminologia, a sessão discute processos de reentrada na comunidade, mecanismos institucionais e informais de vigilância e as desigualdades que moldam as trajetórias pós-prisão.

A palestra procura promover uma reflexão crítica sobre as continuidades do controlo penal e as implicações sociais, políticas e éticas associadas aos processos de reintegração.

Objetivos: 

1. Compreender os principais desafios e dinâmicas associadas aos processos de reentrada de pessoas que cumpriram pena de prisão;


2. Analisar criticamente as formas de continuidade do controlo penal após a libertação, incluindo mecanismos institucionais e sociais de vigilância;


3. Promover a reflexão sobre as implicações destas continuidades para a reintegração social e para as políticas criminais contemporâneas.

Coordenação: Professora Doutora Laura Neiva - CEJEIA; Faculdade de Direito

Oradora: Professora Doutora Sílvia Gomes - Universidade de Warwick (Reino Unido)

Lançamento de Livro
Educação Relacional - A arte de educar através das relações
8 de abril
14H00 - 16H00
Anfiteatro 4

14h
Sessão de abertura
Rui Marques - Relational Lab
Matilde Rocha - Vereadora da Educação da Câmara do Porto

14h30
Mesa-redonda
Educação relacional em contextos educativos: da formação inicial de professores à Educação Superior
Joana Cruz - CIPD/Universidade Lusíada
Mónica Soares - Escola Superior de Educação de Paula Frassinetti e CIPD
Marisa Lima - Escola Superior de Educação de Paula Frassineti
Carla Faria - Escola Superior de Educação do Instituto Politécnico de Viana do Castelo (a confirmar)

Encerramento
João Redondo - Fundação Minerva
José Luís Gonçalves - Escola Superior de Educação de Paula Frassinetti

Assinatura de protocolo para criação de um polo de investigação do CIPD na ESEPF.

Objetivo: 

• Divulgar o livro resultante dos contributos da RIESER, evidenciando a relevância científica e pedagógica das instituições que integram a rede, em especial o CIPD e a ESEPF;


• Valorizar o trabalho colaborativo entre instituições de ensino superior na produção de conhecimento sobre Educação Relacional, reforçando a importância da cooperação interinstitucional e interdisciplinar; 


• Dar visibilidade ao contributo específico do CIPD e da ESEPF, que assinam três capítulos da obra, sublinhando o papel ativo destas instituições na reflexão e inovação pedagógica;


• Estimular a partilha de práticas e perspetivas entre investigadores, docentes e estudantes, consolidando a rede de colaboração no domínio da Educação Relacional;


• Reconhecer a importância das parcerias institucionais, refletida na presença de representantes da Fundação Minerva, do Relational Lab e da ESEPF, bem como das entidades locais, nomeadamente a Câmara Municipal do Porto.

Coordenação: 
Prof.ª Doutora Joana Cruz (Universidade Lusíada / CIPD);
Prof.ª Doutora Mónica Soares (Escola Superior de Educação de Paula Frassinetti). 

 

EUCARISTIA DA PÁSCOA
Capela da Universidade
9 de abril 2026
18H00

A Capelania da Universidade Lusíada, no Porto, irá celebrar uma Eucaristia da Páscoa, no dia 9 de abril, às 18h00, na Capela da Universidade.

Organização
Pe. José Paulo Pereira, Capelão da Universidade Lusíada

Aulas de Exterior 
Desenho Urbano
14 de abril a 22 de maio 
Arquitetura
UC: Desenho de Comunicação 

Nestas sessões de exteriores, o foco incide na interpretação da malha urbana, sendo que se procura decompor a complexidade do real em visões complementares. 

Este exercício foca-se na prática do desenho de observação direta, onde a presença física no espaço urbano é a ferramenta principal de análise.

Visitas: 

1. Cooperativa de Aldoar - Arquiteto Correia Fernandes 


2. Bairro de Ramalde - Arquiteto Fernando Távora

Coordenação: Professor Doutor Jorge Amaral

2º ano de Arquitetura - Desenho de Comunicação 

Palestra 
"Entre a Família e o Crime: Trajetórias Femininas no Crime Organizado"
15 de abril
19H00 - 21H00
Presencial - SALA 205

No âmbito da Unidade Curricular de Criminologia - Temas Avançados, do Mestrado em Criminologia, a palestra convida a Dr.ª Ana Guerreira para promover o deabte académico e o diálogo entre investigação científica e formação avançada em criminologia. A palestra terá um carácter formativo e reflexivo. 

Coordenação: 
Prof.ª Doutora Laura Neiva - Universidade Lusíada (Porto) + CEJEIA

Oradora: 
Prof.ª Doutora Ana Guerreira - Universidade da Maia + Universidade Lusíada (Porto)