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Seminário: "Pausas Reparadoras" 
9 de dezembro de 2025 a 16 de junho de 2026
13H30 - 14H00
Sala 304

As “Pausas Reparadoras” são um ciclo de 7 seminários práticos de 30 minutos, realizados uma vez por mês, durante o período letivo, dirigidos à comunidade académica.

O objetivo é proporcionar momentos de descanso, relaxamento e autocuidado que contribuam para o equilíbrio emocional, mental e físico dos/as estudantes. Estes seminários permitirão desenvolver estratégias de gestão do stress, promoção do bem-estar e desenvolvimento pessoal. Através de práticas simples, como respiração consciente, relaxamento, meditação, exercícios de atenção plena, grounding e reflexão guiada, os/as participantes poderão aprender várias estratégias de promoção de bem-estar e saúde mental. Mais do que momentos de descanso, as “Pausas Reparadoras” são um espaço de aprendizagem e prevenção em saúde mental. O ciclo cobre diferentes temáticas, desde estratégias de autocuidado, gestão da ansiedade e melhoria dos relacionamentos interpessoais, privilegiando uma abordagem prática.

Datas e títulos das sessões

09.12 - Desligar o Piloto Automático
13.01 - Respiração Consciente 
10.02 - Corpo e Mente em Movimento
10.03 - Reconhecer e Aceitar Emoções
14.04 - Observar os Pensamentos
15.05 - Relacionamentos Interpessoais Saudáveis
16.06 - A Importância da Gratidão 

Objetivos: 
- Desenvolver estratégias de promoção de bem-estar e saúde em estudantes Promover a adoção de estratégias práticas de autocuidado;
- Contribuir para a prevenção e gestão do stress e da ansiedade;
- Contribuir positivamente para o desempenho académico.

Coordenação: SABES.UL 
Serviço de Apoio ao Bem-Estar e à Saúde Mental da Universidade Lusíada 

 

Seminário 
Toolkit.UL - Programa de Desenvolvimento de Competências Transversais 
13 de fevereiro a 29 de maio de 2026
14H30
Formato Online

O TOOLKIT.UL - Programa de Competências Transversais é um programa online de desenvolvimento pessoal, académico e profissional, dirigido a estudantes da Universidade Lusíada.

O programa é composto por 6 módulos temáticos, totalizando 12 sessões síncronas online, com periodicidade semanal. Cada módulo inclui duas sessões de 90 minutos, realizadas em formato digital (Microsoft Teams), recorrendo a salas paralelas (breakout rooms) para trabalho em pequenos grupos.

INSCRIÇÕES

Estrutura dos Módulos:

• 1º Módulo- Gestão do Eu Académico (tempo, organização, produtividade...);


• 2º Módulo- Comunicação no Mundo Digital (assertividade online, apresentações, networking);


• 3º Módulo- Bem-estar e Resiliência (stress, emoções, autocuidado);


• 4º Módulo- Pensamento e Aprendizagem (pensamento crítico, criatividade, estratégias de estudo);


• 5º Módulo- Relações e Colaboração (trabalho em equipa virtual, resolução de conflitos);


• 6º Módulo- Desenvolvimento de competências profissionais (elaboração de currículo, pitch para treino de apresentação, escrita de carta de motivação, estratégias ativas de procura de emprego…) Este programa surge em resposta à crescente necessidade de promover, em contexto universitário, competências transversais essenciais ao sucesso académico, ao bem-estar psicológico e à empregabilidade, complementando a formação científica e técnica ministrada nos diferentes ciclos de estudo.

Objetivos:

1. Promover a autorregulação académica, a gestão eficaz do tempo e da produtividade;


2. Desenvolver competências de comunicação interpessoal e profissional, em contextos presenciais e digitais;


3. Reforçar o bem-estar psicológico, a resiliência e as estratégias de autocuidado dos/as estudantes;


4. Potenciar o pensamento crítico, a criatividade e estratégias de estudo eficazes;


5. Melhorar competências de colaboração, trabalho em equipa, gestão de conflitos e liderança positiva;


6. Preparar os/as estudantes para a transição para o mercado de trabalho, através do desenvolvimento de competências profissionais e de empregabilidade.

 

Aula Aberta
Ciclo de Aulas Abertas - "Do planeamento à investigação: ferramentas para um projeto de sucesso"
23 de março | 27 de abril | 4 de maio | 11 de maio
11H00 - 12H00 

No âmbito da Unidade Curricular de Projeto de Investigação, do Mestrado em Psicologia da Educação, o ciclo de aulas abertas tem como objetivo apoiar o desenvolvimento de competências fundamentais na elaboração de projetos de investigação em Psicologia da Educação. Ao longo das quatro sessões, serão exploradas as Normas APA aplicadas à redação científica e aprofundados os principais aspetos metodológicos do processo de investigação: caraterização dos participantes, seleção de instrumentos e recolha de dados.

Objetivos: 

• Promover o domínio prático das principais normas APA aplicadas à escrita científica em Psicologia;


• Desenvolver competências relacionadas com a definição do método de um projeto de investigação, com foco na descrição dos participantes, procedimentos de recolha de dados e seleção/descrição de instrumentos;


• Apoiar a construção de projetos de investigação dos/as estudantes, garantindo maior rigor, clareza e coerência entre objetivos, metodologia e procedimentos de análise;


• Fomentar uma atitude crítica e reflexiva sobre as decisões metodológicas tomadas em investigação em Psicologia da Educação;


• Promover o contacto direto com uma bolseira de investigação do CIPD, dedicada à elaboração e implementação de projetos de investigação.

Coordenação:
Prof.ª Doutora Joana Cruz (IPCE) 

Convidada: 
Dr.ª Carina Santos (CIPD)

Aulas de Exterior 
Desenho Urbano
14 de abril a 22 de maio 
Arquitetura
UC: Desenho de Comunicação 

Nestas sessões de exteriores, o foco incide na interpretação da malha urbana, sendo que se procura decompor a complexidade do real em visões complementares. 

Este exercício foca-se na prática do desenho de observação direta, onde a presença física no espaço urbano é a ferramenta principal de análise.

Visitas: 

1. Cooperativa de Aldoar - Arquiteto Correia Fernandes 


2. Bairro de Ramalde - Arquiteto Fernando Távora

Coordenação: Professor Doutor Jorge Amaral

2º ano de Arquitetura - Desenho de Comunicação 

Semana da Psicologia 
16 a 24 de abril
Núcleo de Estudantes de Psicologia 

A Semana da Psicologia é um evento dedicado à exploração das diversas áreas de atuação da Psicologia, porpocionando aos estudantes um contacto direto com diferentes contextos profissionais e académicos. 

Ao longo da semana serão abordados temas como a neuropsicologia, a psicologia clínica, o psicodrama, a psicologia do desporto, a psicologia das organizações e a psicologia da educação, bem como o papel da Ordem dos Psicólogos Portugueses no percurso profissional.

A programação integra momentos teóricos e práticos, incluindo aplicações de testes, testemunhos profissionais, simulações de consulta e sessões introdutórias a diferentes especializações, promovendo a articulação entre conhecimento científico e prática profissional. 

Objetivos: 

1. Promover o conhecimento e a reflexão sobre as diferentes áreas de atuação da Psicologia, aproximando-os da prática profissional e do percurso académico;


2. Dar a conhecer as diferentes áreas da Psicologia;


3. Aproximar os estudantes da realidade prática;


4. Apoiar a orientação académica e profissional dos estudantes, apresentando possíveis percursos e especializações; 


5. Estimular o pensamento crítico e a partilha de experiências entre os estudantes, os docentes e os profissionais.

PROGRAMA

16 de abril

• 11H00 - 13H00 | SALA 304
  Aula Aberta sobre Psicologia da Educação: explicação do Mestrado em Psicologia da Educação, saídas profissionais, worskhop de leitura e escrita, entre outros assuntos. 
  
  

20 de abril

• 10H00 - 11H00 | ANFITEATRO 2 | Demonstração de Testes Neuropsicológicos
  Professora Doutora Juliana Serra (Instituto de Psicologia e Ciências da Educação).


• 11H30 - 12H30 | ANFITEATRO 2 | Sessão de "Testemunhos"
  Ana Rita Lopes, ex-aluna da Licenciatura em Psicologia da Universidade Lusíada do Porto (atualmente aluna do Mestrado em Psicologia Clínica e Saúde na Universidade Lusófona); 
  Joana Silva (Mestrado em Neuropsicologia Clínica na Universidade Lusófona). 


• 12H30 - 13H00 | ANFITEATRO 2 | Sessão de "Testemunhos"
  Dr.ª Diana Brito, ex- aluna da Licenciatura em Psicologia e com Mestrado em Psicologia da Educação na Universidade Lusíada no Porto. 

21 de abril 

• 9H00 - 10H30 | SALA 235 | Sessão de Introdução ao Psicodrama Moreniano
  Professor Doutor José Teixeira de Sousa e Dr.ª Rosa Costa (Psicológa e Sócia Titular da Sociedade Portuguesa de Psicodrama)


• 14H00 - 15H00 | ANFITEATRO 5 | Sessão de Simulação de Consulta de Psicologia
  Professora Doutora Mariana Sousa (Universidade Lusíada do Porto)

22 de abril 

• 9H00 - 10H30 | ANFITEATRO 2 | Sessão de "Primeiros Socorros"
  Dr. José Malico (ex-aluno da Univerasidade Lusíada do Porto)

23 de abril

• 11H00 - 12H30 | SALA 235 | Aula Aberta sobre Psicologia do Desporto
  Dr. João Leite, Psicólogo de várias modalidades no Futebol Clube do Porto

24 de abril 

• 10H00 - 12H00 | ANFITEATRO 4 |Sessão com membro da Ordem dos Psicólogos Portugueses
  Introdução à OPP; 
  Explicação do processo de acesso à OPP; 
  Funcionamento da instituição; 
  Temas: Ano Profissional Júnior, Criação de um Curriculum Vitae (CV), entre outros. 

Entidades/Oradores

Professora Doutora Joana Cruz (Instituto de Psicologia e Ciências da Educação da Universidade Lusíada do Porto)
Professora Doutora Juliana Serra (Instituto de Psicologia e Ciências da Educação da Universidade Lusíada do Porto);
Ana Rita Lopes (ex-aluna da Universidade Lusíada do Porto, atualmente aluna do mestrado em Psicologia Clínica e da Saúde na Universidade Lusófona do Porto);
Joana Silva (aluna no mestrado em Neuropsicologia Clínica, também na Universidade Lusófona Porto);
Dr. Diana Brito (ex-aluna da Licenciatura em Psicologia e do Mestrado em Psicologia da Educação da Universidade Lusíada do Porto);
Professor Doutor José Teixeira de Sousa (Instituto de Psicologia e Ciências da Educação da Universidade Lusíada do Porto);
Dr. Rosa Costa (Psicóloga e Sócia titular da Sociedade Portuguesa de Psicodrama);
Professora Doutora Mariana Sousa (Instituto de Psicologia e Ciências da Educação da Universidade Lusíada do Porto);
Dr. José Malico (ex-aluno da Universidade Lusíada do Porto);
Professora Doutora Isabel Torres (Instituto de Psicologia e Ciências da Educação da Universidade Lusíada do Porto);
Dr. João Leite (Psicólogo de várias modalidades no Futebol Clube do Porto);
Membro da OPP.

Jornadas
Jornadas de Criminologia
22 e 23 de abril
09H30 - 17H00
Anfiteatro 3

As Jornadas de Criminologia pretendem criar um espaço de partilha de conhecimento entre estudantes, académicos e profissionais, promovendo a reflexão sobre desafios atuais no domínio da criminologia e da justiça. Espera-se, também, que contribuam para o aprofundamento do conhecimento científico e para o desenvolvimento de uma reflexão crítica sobre os desafios atuais do sistema de justiça.

PROGRAMA 

22/04 

09h – 09h30
Sessão de Abertura - Prof. Doutor Fernando Torrão, Prof. Doutor Samuel Moreira

09h 30 – 10h30
Silêncios que Ferem: Compreender a Violência Doméstica - Prof.ª Doutora Gabriela Borges e Dr.ª Camila Iglesias

10h 30 – 11h15
Coffee break

11h 20 – 12h30
Criminologia em Ação: O Papel do Saber Criminológico na Investigação Criminal - Agente Diogo Rocha

15h – 17h
Como Pensam os Peritos: Demonstração Prática - Prof. Doutor Vítor Silva

23/04

09h30 – 10h30
Criminologia no Mercado de Trabalho: Caminhos e Perspetivas - Dr.ª Maria Maciel

10h30 – 11h15
Coffee break

15h
A investigação Criminal na Polícia Judiciária Militar - Senhor Tenente-Coronel Hugo Barbedo

Coordenação: Núcleo de Criminologia de Investigação e Segurança

1.º ENCONTRO DOS GRUPOS MULTIDISCIPLINARES DE REABILITAÇÃO E QUALIDADE DE VIDA NA DPOC | 22 de abril de 2026 | 14:00 às 17:00h 

SALA MULTIUSOS, 1º piso da Universidade Lusíada,

O 1º Encontro dos Grupos Multidisciplinares de Reabilitação e Qualidade de Vida na DPOC insere-se nas atividades de disseminação científica e de partilha de resultados de dois Projetos de Investigação registados no Centro de Investigação em Psicologia para o Desenvolvimento: “Efeitos de um programa de reabilitação respiratória multicomponentes na qualidade de vida e bem-estar subjetivo em pessoas com Doença Pulmonar Obstrutiva Crónica” e “Promoção da saúde na Doença Crónica: gerir a doença para se viver com saúde”.

Dirigido a pessoas com Doença Pulmonar Obstrutiva Crónica (DPOC) que participaram nos grupos realizados na UCC da Baixa do Porto, da Unidade Local de Saúde de Santo António (ULSSA), este encontro visa reforçar os conhecimentos e competências adquiridos, promovendo a continuidade das estratégias de autogestão da doença.

A iniciativa pretende também favorecer a partilha de experiências e o convívio entre pessoas com DPOC, profissionais de saúde e estudantes de psicologia, contribuindo para uma abordagem mais integrada e participativa na promoção da qualidade de vida.

PROGRAMA 

14:00h - Receção dos participantes e familiares

14:15h - Apresentação dos Resultados da Investigação sobre Qualidade de Vida na DPOC

14:30h - Ventilação no doente DPOC, Apneia Obstrutiva do Sono (AOS) e    Síndrome de overlap [VitalAire®]

15:00h - Demonstração da utilização de inaladores [AstraZeneca®]

15:30h - Demonstração da utilização de suplementos proteicos [Nestlé Health Science®]

16:00h - Encontro de bem‑estar e sabores

Organização:

CIPD e UCC Baixa do Porto

     

Aula Aberta
A violência sexual nas relações de namoro entre jovens em Portugal: o consentimento para beijar e ter relações sexuais 
22 de abril
11H00 - 12H00
Anfiteatro 3
Criminologia 
Unidade Curricular: Vitimologia na atualidade

A presente aula aberta insere-se no debate contemporâneo sobre as relações interpessoais na adolescência, com especial enfoque na violência no namoro e nas dinâmicas de consentimento.

Partindo da apresentação do artigo baseado no Estudo Nacional sobre Violência no Namoro (2025), serão explorados dados recentes sobre a prevalência de violência sexual entre jovens em Portugal, bem como as atitudes de legitimação associadas a esses comportamentos.

A sessão pretende problematizar a normalização de práticas coercivas em contextos de intimidade juvenil, analisando de que forma fatores como o género influenciam tanto a experiência de vitimação como as crenças que sustentam a violência. Ao evidenciar que uma percentagem significativa de jovens não reconhece determinadas formas de pressão como violência, a aula propõe uma reflexão crítica sobre os limites do consentimento e os desafios da sua compreensão nas relações afetivas.

Este momento constitui também uma oportunidade para discutir o papel da educação na prevenção da violência de género, destacando a importância de intervenções precoces e informadas que promovam relações saudáveis, equitativas e baseadas no respeito mútuo.

Objetivos: 

1. Apresentar e discutir os principais resultados do estudo sobre violência no namoro em jovens em Portugal;


2. Analisar criticamente o conceito de consentimento no contexto das relações afetivo-sexuais juvenis;


3. Refletir sobre a legitimação da violência sexual, identificando crenças e atitudes que contribuem para a sua normalização;


4. Explorar as diferenças de género na experiência de vitimação e na perceção da violência;


5. Sensibilizar para a importância da educação preventiva, promovendo competências para relações saudáveis e respeitadoras;


6. Estimular o pensamento crítico e o debate entre participantes sobre estratégias de intervenção e mudança social.

Coordenação: Professora Auxiliar Gabriela Borges 

Oradora: Doutora Camila Iglesias - Professora Auxiliar e Investigadora em Criminologia (Universidade Lusófona)

Palestra
Do homicídio ao femicídio: especificidades de género na violência letal
22 de abril
19H00 - 21H00
Sala 205
Criminologia 
Unidade Curricular: Criminologia - Temas Avançados

A palestra conta com a presença da oradora Professora Doutora Cátia Pontedeira, da Universidade da Maia e da Universidade do Minho, sendo que tem um carácter formativo e reflexivo, e promove o debate académico e o diálogo entre investigação científica e formação avançada em criminologia. 

Objetivos: 

1. Aprofundar a análise crítica das questões de género, violência e crime;


2. Compreender a distinção entre homicídio e femicídio, analisando as especificidades de género na violência letal;


3. Desenvolver uma leitura crítica dos fatores de risco e das respostas institucionais, promovendo abordagens informadas para a prevenção.

Coordenaçõ: Professora Laura Neiva - CEJEIA; Faculdade de Direito

Visita de Estudo 
Visita à Empresa Cartonagem Trindade
23 de abril 
09H00 - 13H00
Design 
Unidade Curricular: Prototipagem

No âmbito das propostas de trabalho a realizar na UC de Prototipagem, encontram-se programadas no Syllabus visitas de estudo a empresas que possam contribuir para o enriquecimento dos conhecimentos dos alunos, quer a nível técnico, quer à abordagem empresarial que deve ser aplicada no desenvolvimento de projectos. Dedicada aos estudantes do 3º ano de Design, do Porto e de Vila Nova de Famalicão, a visita à Cartonagem Trindade cumpre com estes requisitos e com os objectivos da UC de Prototipagem.

Objetivos: 

1. Contacto com projetos desde a concepção até ao produto acabado sob supervisão técnica e criativa;


2. Construção da consciência do contexto profissional bem como a responsabilidade social.

Coordenação: Professor Doutor António Nicolau Costa
Com a participação das Professoras Doutoras Benedita Camacho e Maria João Barbosa