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SEMINÁRIO: "PAUSAS REPARADORAS"
Data: 09.12.2025 a 16.06.2026Local: SALA 304
Seminário: "Pausas Reparadoras"
9 de dezembro de 2025 a 16 de junho de 2026
13H30 - 14H00
Sala 304
As “Pausas Reparadoras” são um ciclo de 7 seminários práticos de 30 minutos, realizados uma vez por mês, durante o período letivo, dirigidos à comunidade académica.
O objetivo é proporcionar momentos de descanso, relaxamento e autocuidado que contribuam para o equilíbrio emocional, mental e físico dos/as estudantes. Estes seminários permitirão desenvolver estratégias de gestão do stress, promoção do bem-estar e desenvolvimento pessoal. Através de práticas simples, como respiração consciente, relaxamento, meditação, exercícios de atenção plena, grounding e reflexão guiada, os/as participantes poderão aprender várias estratégias de promoção de bem-estar e saúde mental. Mais do que momentos de descanso, as “Pausas Reparadoras” são um espaço de aprendizagem e prevenção em saúde mental. O ciclo cobre diferentes temáticas, desde estratégias de autocuidado, gestão da ansiedade e melhoria dos relacionamentos interpessoais, privilegiando uma abordagem prática.
Datas e títulos das sessões
09.12 - Desligar o Piloto Automático
13.01 - Respiração Consciente
10.02 - Corpo e Mente em Movimento
10.03 - Reconhecer e Aceitar Emoções
14.04 - Observar os Pensamentos
15.05 - Relacionamentos Interpessoais Saudáveis
16.06 - A Importância da Gratidão
Objetivos:
- Desenvolver estratégias de promoção de bem-estar e saúde em estudantes Promover a adoção de estratégias práticas de autocuidado;
- Contribuir para a prevenção e gestão do stress e da ansiedade;
- Contribuir positivamente para o desempenho académico.
Coordenação: SABES.UL
Serviço de Apoio ao Bem-Estar e à Saúde Mental da Universidade Lusíada
SEMINÁRIO: TOOLKIT - PROGRAMA DE DESENVOLVIMENTO DE COMPETÊNCIAS TRANSVERSAIS
Data: 13.02.2026 a 29.05.2026Local: UNIVERSIDADE LUSÍADA - ONLINE
Seminário
Toolkit.UL - Programa de Desenvolvimento de Competências Transversais
13 de fevereiro a 29 de maio de 2026
14H30
Formato Online
O TOOLKIT.UL - Programa de Competências Transversais é um programa online de desenvolvimento pessoal, académico e profissional, dirigido a estudantes da Universidade Lusíada.
O programa é composto por 6 módulos temáticos, totalizando 12 sessões síncronas online, com periodicidade semanal. Cada módulo inclui duas sessões de 90 minutos, realizadas em formato digital (Microsoft Teams), recorrendo a salas paralelas (breakout rooms) para trabalho em pequenos grupos.
Estrutura dos Módulos:
- 1º Módulo- Gestão do Eu Académico (tempo, organização, produtividade...);
- 2º Módulo- Comunicação no Mundo Digital (assertividade online, apresentações, networking);
- 3º Módulo- Bem-estar e Resiliência (stress, emoções, autocuidado);
- 4º Módulo- Pensamento e Aprendizagem (pensamento crítico, criatividade, estratégias de estudo);
- 5º Módulo- Relações e Colaboração (trabalho em equipa virtual, resolução de conflitos);
- 6º Módulo- Desenvolvimento de competências profissionais (elaboração de currículo, pitch para treino de apresentação, escrita de carta de motivação, estratégias ativas de procura de emprego…) Este programa surge em resposta à crescente necessidade de promover, em contexto universitário, competências transversais essenciais ao sucesso académico, ao bem-estar psicológico e à empregabilidade, complementando a formação científica e técnica ministrada nos diferentes ciclos de estudo.
Objetivos:
- Promover a autorregulação académica, a gestão eficaz do tempo e da produtividade;
- Desenvolver competências de comunicação interpessoal e profissional, em contextos presenciais e digitais;
- Reforçar o bem-estar psicológico, a resiliência e as estratégias de autocuidado dos/as estudantes;
- Potenciar o pensamento crítico, a criatividade e estratégias de estudo eficazes;
- Melhorar competências de colaboração, trabalho em equipa, gestão de conflitos e liderança positiva;
- Preparar os/as estudantes para a transição para o mercado de trabalho, através do desenvolvimento de competências profissionais e de empregabilidade.
AULAS DE EXTERIOR: DESENHO URBANO
Data: 14.04.2026 a 22.05.2026Local: COOPERATIVA DE ALDOAR; BAIRRO DE RAMALDE
Aulas de Exterior
Desenho Urbano
14 de abril a 22 de maio
Arquitetura
UC: Desenho de Comunicação
Nestas sessões de exteriores, o foco incide na interpretação da malha urbana, sendo que se procura decompor a complexidade do real em visões complementares.
Este exercício foca-se na prática do desenho de observação direta, onde a presença física no espaço urbano é a ferramenta principal de análise.
Visitas:
- Cooperativa de Aldoar - Arquiteto Correia Fernandes
- Bairro de Ramalde - Arquiteto Fernando Távora
Coordenação: Professor Doutor Jorge Amaral
2º ano de Arquitetura - Desenho de Comunicação
AULA EXTERIOR : UNIDADE CURRICULAR DESENHO DE OBSERVAÇÃO
Data: 05.05.2026 a 13.05.2026Local: PARQUE DA CIDADE PORTO
FAA - Aula Exterior : Unidade Curricular Desenho de Observação
5 de maio | 8H00 - 10H00 |
13 de maio | 8H00 - 10H00 |
Parque da Cidade Porto
Aulas de Exterior - UC de "Desenho de Observação", da licenciatura em Design
Coordenação Prof. Doutor António Brandão
No âmbito da Unidade Curricular de "Desenho de Observação", integrada na Licenciatura em Design da Faculdade de Arquitetura e Artes (FAA), os estudantes irão realizar duas sessões práticas de desenho ao ar livre no Parque da Cidade do Porto.
Sob a coordenação do Prof. Doutor António Brandão, estas aulas de exterior pretendem colocar os estudantes em contacto direto com a natureza e com o meio urbano, desafiando a sua capacidade de interpretação e representação gráfica do mundo que os rodeia. Datas e Horários:
- 5 de maio: 08h00 – 10h00
- 13 de maio: 08h00 – 10h00
- Local: Parque da Cidade, Porto
A realização destas sessões ao ar livre é fundamental para o desenvolvimento da sensibilidade estética e da técnica de desenho dos estudantes, permitindo-lhes explorar novas perspetivas, a luz natural e a interação entre a forma construída e o espaço paisagístico.
JORNADAS DE PSICOLOGIA DA EDUCAÇÃO
Data: 13.05.2026Local: AUDITÓRIO 4
Jornadas de Psicologia da Educação
13 de maio de 2026
10H00 - 14H00
Anfiteatro 4
Mestrado em Psicologia da Educação
As Jornadas de Psicologia da Educação são um evento anual que reúne investigadores, profissionais de psicologia e de educação, para discutir e disseminar projetos e práticas no campo da psicologia da educação, criando um espaço propício para a troca de conhecimentos e a inovação.
Este ano, surgem temas de particular interesse para os/as estudantes, abrangendo questões relacionadas com a inclusão em contextos educativos, o desenvolvimento pessoal e socioemocional, a promoção de ambientes seguros e o papel das famílias no processo educativo
Objetivo: sensibilizar para os contextos e áreas de intervenção em Psicologia da Educação, incentivando a procura pelo Mestrado em Psicologia da Educação.
Oradores:
André Oliveira (Universidade da Beira Interior);
Mariana Magalhães (Universidade Lusíada Porto, CIPD);
Carina Mota Santos (Universidade Lusíada Porto, CIPD);
Richard Iman (Faculdade de Psicologia e de Ciências da Educação da Universidade do Porto);
Raquel Raimundo (Colégio Valsassina, autora do programa Devagar Se Vai ao Longe).
Coordenação:
Professora Doutora Sofia Abreu Mendes (IPCE, Universidade Lusíada Porto);
Professora Doutora Joana Cruz (IPCE, Universidade Lusíada Porto).
Parceria: CIPD (Centro de Investigação em Psicologia do Desenvolvimento)
AULA ABERTA: ADESÃO À POLÍCIA JUDICIÁRIA
Data: 13.05.2026Local: ANFITEATRO 1
Aula Aberta
Adesão à Polícia Judiciária
13 de maio 2026
15H00 - 16H00
Anfiteatro 1
O Núcleo de Estudantes de Direito da Universidade Lusíada do Porto organiza uma aula aberta, entitulada de "Adesão à Polícia Judiciária", com a participação do Coordenador Superior de Investigação Criminal da Polícia Judiciária, Fernando Xavier.
Objetivo:
- Esclarecer saídas profissionais na Polícia Judiciária para estudantes de Direito.
Coordenação: Núcleo de Estudantes de Direito da Universidade Lusíada Porto
Participação: Fernando Xavier - Coordenador Superior de Investigação Criminal da Diretoria do Norte da Polícia Judiciária
FAA – DESIGN I: VISITA DE ESTUDO AO MUDE
Data: 13.05.2026Local: LISBOA
FAA – Design I: Visita de estudo ao MUDE – “Para que servem as coisas?”
13 de maio | 07H00 – 20H30 |
Licenciatura em Design | Unidade Curricular de Design I
Coordenação Professora Maria João Barbosa
No próximo dia 13 de maio de 2026, os estudantes da Licenciatura em Design da Universidade Lusíada – Porto e Vila Nova de Famalicão participarão numa visita de estudo ao Museu do Design (MUDE), em Lisboa, no âmbito da Unidade Curricular de Design I.
Sob o título “Para que servem as coisas?”, esta iniciativa, proposta pela docente Prof.ª Maria João Barbosa, consiste numa visita guiada à exposição de longa duração “Para que servem as coisas? Peças do acervo MUDE 1900-2020”. A atividade proporciona um contacto direto com objetos marcantes da história do design, permitindo uma leitura crítica da sua evolução ao longo do século XX e início do século XXI.
A visita constitui uma oportunidade para os estudantes aprofundarem a compreensão do design enquanto prática cultural, técnica e social, através da observação e análise de peças emblemáticas do acervo do museu.
Objetivos Pedagógicos:
A atividade tem como principais objetivos estimular a observação direta de objetos de design, promover a sua contextualização histórica e cultural, e incentivar a problematização do papel do design na sociedade contemporânea. Pretende-se ainda desenvolver a capacidade de relacionar os objetos com movimentos culturais, contextos tecnológicos e transformações sociais, bem como reforçar a literacia visual, a reflexão crítica e a consciência sobre questões de sustentabilidade e cultura material.
Esta visita de estudo reforça a metodologia pedagógica da Universidade Lusíada, baseada na articulação entre conhecimento teórico e experiência prática, contribuindo para a formação crítica e informada dos futuros designers.
AULA ABERTA - CIN:COR, PRODUTOS E SERVIÇOS
Data: 13.05.2026Local: PORTO; VILA NOVA DE FAMALICÃO
Aula Aberta
CIN: cor, produtos e serviços
13 de maio
10H30 - 13H00
Hibrido: online no Porto e presencial em Vila Nova de Famalicão
Design
UC: Design I, II e III
No âmbito da construção de consciência profissional dos estudantes da Licenciatura em Design, e das funções que desempenharão no mercado após a conclusão do curso, propõe-se uma sessão de apresentação de produtos / catálogos de acabamento da marca CIN.
Esta sessão tem como foco as turmas dos 2º e 3º anos da licenciatura em design, pois estas se focam em produto e interiores, aréas em que esta marca apresenta diversas soluções e uma gama de cor muito relevante.
Objetivos:
- Construção da consciência do contexto profissional;
- Compreender os projetos e condicionantes de materialização/produção;
- Dominar a escolha de materiais e processos de fabrico.
Coordenação:
Prof. Dr. Rui Alexandre - CEAA | CITAD | I2ADS | APEC | FAA
Prof. Dr. Emanuel Barbosa - CITAD | FAA
AULA EXTERNA - DESIGN SOCIAL
Data: 14.05.2026Local: PORTO
Aula Exterior
Design Social
14 de maio de 2026
08H00 - 20H00
Design
Design II e III
A aula no exterior destina-se à apresentação e receção do briefing do projeto de Design do Produto e Ambientes/Interiores, no âmbito da parceria entre a Universidade Lusíada e a Divisão Municipal de Gestão da Rede Social da Câmara Municipal do Porto, promovendo o contacto direto com o contexto real de intervenção e os seus intervenientes.
Objetivos:
- Compreender o enquadramento real do projeto e as problemáticas sociais e ambientais associadas;
- Promover o envolvimento dos estudantes com entidades externas e contextos reais;
- Estimular uma abordagem projetual participativa, crítica e orientada para a sustentabilidade;
- Integrar o processo de research through design como base para o desenvolvimento de soluções fundamentadas.
Coordenação: Professora Doutora Benedita Camacho
Entidades:
Dr.ª Cláudia Manuela Sousa Costa - Divisão Municipal de Gestão da Rede Social da Câmara Municipal do Porto;
Chefe de Divisão - Dr.ª Manuela Morais P. de Almeida
INTERVENÇÃO PSICOLÓGICA COM PESSOAS AUTISTAS ADULTAS: LIVRO E WORKSHOP
Data: 14.05.2026Local: AUDITÓRIO 1 | SALA 210
Lançamento de livro e Workshop | 14 de maio
Lançamento de livro
"Intervenção psicológica com pessoas autistas adultas"
12h00 - 13h00
Auditório 1
A Universidade Lusíada promove a sessão de lançamento do livro “Intervenção psicológica com pessoas autistas adultas”, da autoria do Professor Doutor Pedro Rodrigues, investigador do Centro de Investigação em Psicologia para o Desenvolvimento (CIPD).
A iniciativa, realizada em parceria com a Editora Pactor, do Grupo Lidel, pretende constituir-se como um espaço de partilha científica, reflexão crítica e aproximação entre investigação e prática profissional. Dirigida a estudantes, docentes, investigadores, profissionais, orientadores de estágio e à comunidade em geral, esta sessão conta com a presença do autor, que apresentará os principais contributos da obra e promove um momento de diálogo com os participantes.
O livro incide sobre a intervenção psicológica com pessoas autistas na idade adulta, um domínio ainda pouco explorado, propondo uma abordagem contemporânea, prática e eticamente informada. Assente numa perspetiva neuroafirmativa, integra contributos da psicologia clínica, da investigação recente e da experiência direta com adultos autistas, oferecendo modelos de formulação clínica, estratégias de intervenção e adaptações terapêuticas concretas. Ao longo da obra, são abordadas áreas centrais como a avaliação clínica, comorbilidades psiquiátricas e médicas, regulação emocional, ansiedade, depressão e burnout autista, relações interpessoais, identidade, contexto laboral, bem como questões éticas, direitos legais e transições ao longo do ciclo de vida. Destaca-se ainda a inclusão de casos clínicos, vinhetas ilustrativas, orientações de boas práticas e testemunhos de adultos autistas.
Mais do que um manual técnico, esta obra afirma-se como um convite à reflexão crítica sobre a prática clínica, com rigor científico, sensibilidade e compromisso ético, reforçando simultaneamente o papel do CIPD na produção e disseminação de conhecimento com impacto na comunidade científica e profissional.
Workshop
Intervenção psicológica com pessoas autistas adultas: fundamentos, práticas e desafios
14H00 - 16H00
Sala 210
O workshop “Intervenção psicológica com pessoas autistas adultas: fundamentos, práticas e desafios”, dinamizado por Pedro Rodrigues, decorre no âmbito do lançamento da obra com o mesmo nome.
Dirigido a psicólogos/as, profissionais de saúde mental, de educação e de intervenção psicossocial bem como a estudantes finalistas de Psicologia, este workshop propõe um espaço de formação e reflexão centrado na intervenção com pessoas adultas autistas, um domínio ainda insuficientemente explorado na literatura e na prática.
Assente numa perspetiva neuroafirmativa, integra contributos da prática clínica, da investigação recente e da experiência direta com pessoas adultas autistas. Ao longo da sessão, serão abordados os principais desafios associados à avaliação e intervenção na idade adulta, com enfoque na formulação clínica individualizada, nas comorbilidades mais frequentes, na regulação emocional, nas relações interpessoais e nos contextos de vida. A abordagem privilegia uma prática ética, centrada na pessoa, orientada para a promoção do bem-estar, da autonomia e da participação social.
Objetivos:
- Compreender as especificidades do autismo na idade adulta à luz de uma perspetiva neuroafirmativa;
- Conhecer os principais fundamentos da avaliação e intervenção psicológica com pessoas adultas autistas;
- Identificar e compreender as principais comorbilidades e desafios clínicos associados;
- Explorar exemplos práticos, vinhetas clínicas e estratégias de intervenção ajustadas;
- Promover práticas éticas que respeitem a identidade, os direitos e a autonomia das pessoas autistas;
- Refletir criticamente sobre a prática profissional e a adaptação das intervenções aos contextos de vida.
Link de inscrição para o workshop: aqui
Coordenação: Professora Doutora Ana Meireles
Entidade: Editora Pactor
Orador: Doutor Pedro Rodrigues (CIPD; PIN - Partners in Neuroscience)
